פנקייק קוקוס ללא גלוטן! בריא, טעים, ללא גלוטן וללא סוכר!
חומרים:
1/4 כוס קמח קוקוס
1/4 כוס שמן קוקוס (אפשר להחליף בשמן קוקוס)
1/4 כוס חלב קוקוס/חלב שקדים
מעט מלח (לפי טעם)
2 כפות תחליף סוכר סוויטנגו או כפית סטיוויה (ניתן להחליף לכל תחליף שאוהבים או לשים סוכר)
3 ביצים
1/2 כפית תמצית וניל
1/2 כפית אבקת אפיה
אופן הכנה:
מערבבים הכל בקערה.
מחממים מחבת טפלון/מחבת קרמית על האש בחום בינוני.
משמנים את המחבת עם מעט חמאה/שמן קוקוס/שמן חמניות, בעזרת כף מניחים עיגולים אל המחבת.
לאחר כ-2 דקות כשהתחתית יציבה הופכים לצד השני.
כאשר הפנקייק יציב מורידים מהאש.
אפשר להגיש עם מייפל, פירות טריים וכו'
בתאבון!
Comments